COREOGRAFÍA DE "THRILLER"

¡Aquí tenemos a estos bailarines fantasmagóricos que lo hacen fenomenal! 

Os dejo un enlace debido al tamaño del archivo.

VER VIDEO ALUMNOS 2º B

UD 1. PRUEBAS FÍSICAS INICIALES Y JUEGOS

 Comenzamos el curso con la primera Unidad Didáctica: PRUEBAS FÍSICAS INICIALES Y JUEGOS.

Los objetivos de esta unidad son los siguientes:

- Reencontrarnos y volver paulatinamente a retomar las actividades físicas en el colegio.

- Realizar una valoración inicial del alumnado, en cuanto a su condición física general y su actitud referente al esfuerzo e interés por mejorar su rendimiento.

- Repasar algunos juegos ya conocidos en los cursos anteriores,valoramos el cumplimiento de las normas del juego, el respeto a los compañeros así como la comprensión de los mismos.

- Retomar las dinámicas de trabajo y conocer las normas de la asignatura.

Para comenzar, es fundamental que las familias realicen la FICHA/ENCUESTA MÉDICA que les han entregado los tutores o los profesores de Educación física. Deben devolverla debidamente cumplimentada al centro.

JUEGOS QUE TRABAJAREMOS EN ESTA UNIDAD:
1º Y 2º DE PRIMARIA	Gavilán, Cocodrilo dormilón, Tulipán, Cazamariposas, Polis y cacos, Sobre por…
3º Y 4º DE PRIMARIA	Polis y cacos, Aires, Pelota sentada, Stop, Balón prisionero, Pichi (4º)
5º Y 6º DE PRIMARIA	Pichi, Polis y cacos, Cazar conejos, Cazadores y ciervos, Datchball…

PRUEBAS FÍSICAS	DESCRIPCIÓN
Peso, talla, envergadura	Nos pesamos y medimos tanto la talla como la envergadura de brazos, para comprobar el crecimiento y desarrollo de los alumnos/as. Estas pruebas las realizamos vestidos y calzados, por lo que dan resultados aproximados.
Velocidad “Chico/a bala”	Carrera individual de velocidad: cronometramos el tiempo que el alumno tarda en cubrir una cierta distancia (1º y 2º 25 m.; 3º y 4º 40 m.; 5º y 6º 50m.).
Resistencia “ Carrera de los que aguantan mucho”	Tratamos de que los niños y niñas aprendan a dosificar su esfuerzo, mediante carreras en las que el ritmo debe ser suave. 1º: 3 minutos     2º: 4 minutos     3º: 5 minutos        4º: 6 minutos                5º y 6º: 1000 m. (El equipo de profesores estamos valorando su realización este curso debido a las restricciones por la pandemia)
Agilidad	1º y 2º.voltereta adelante (Este curso no se realizará por protocolo Covid) 3º, 4º, 5,º 6º: El alumnado realiza de forma individual un pequeño circuito, en el que medimos el tiempo de ejecución).
Flexibilidad “Chico/a chicle”	Prueba individual de flexibilidad del grupo muscular isquiotibial.
Potencia “Chico/a rana”	Prueba individual de salto de longitud sin carrera previa.
Lanzamiento	Prueba individual a través de la que medimos la coordinación y la fuerza del tren superior. (El equipo de profesores estamos valorando su realización debido a las restricciones por la pandemia).

EDUCACIÓN FÍSICA SEGURA EN ELMONSALUD

En esta presentación te indicamos las nuevas normas  que seguiremos este curso en las clases de educación física.

PROTOCOLO COVID ceip Monsalud

Enlace al protocolo COVID elaborado para nuestro centro.

Es importante conocerlo para que todo funcione de la mejor manera posible y con las medidas adecuadas. Es de obligado cumplimiento para todos los sectores de la comunidad educativa.

PROTOCOLO COVID MONSALUD

The cup song

Hoy os propongo un reto musical : a ver si podéis  conseguir este ejercicio de coordinación. Sólo necesitas un vaso y muchas ganas de practicar.

Os dejo el enlace al vídeo original y al tutorial paso a paso.

Yoga para niños

El yoga es una disciplina oriental, muy útil para mantener en forma tanto el cuerpo como la mente. Te animo a realizar alguno de estos ejercicios. Seguro que después de practicar te sentirás fenomenal.

Juegos con manos y cuerda